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无锡助孕公司机构:戴胸罩睡觉易患乳腺癌
时间:2022-11-26 09:52 点击次数:

  陈小姐最近在网上看到一个帖子后有些不安。该帖子说,每天戴胸罩超过12小时的女性比短时间或不戴胸罩的女性患乳腺癌的几率高21倍,戴胸罩睡觉容易患乳腺癌。她写信给 "身体与心灵 "栏目询问这个问题。编辑向湖南省立医院中医乳腺科的向丽萍教授请教。她说,女性佩戴胸罩的时间与乳腺癌之间没有必然的联系。不过,她提醒姐妹们要好好爱护自己的 "胸"--乳房,哪怕是戴胸罩这样的小细节,也不要忽视了。

  阅读。如果你的乳房很丰满,就戴上胸罩睡觉吧

  项教授并不同意网上所说的戴胸罩超过12小时就会有更高的患癌几率。她说,戴胸罩的时间和乳腺癌之间没有必然的联系。戴胸罩主要起到塑形作用,对乳房发育有好处。至于是否穿胸罩睡觉的问题,她认为,一般来说,晚上睡觉可以不穿胸罩。但她建议乳房比较丰满的女性在睡觉时戴上胸罩,感觉比较舒服。但一定要选择纯棉的、比较宽松的、没有金属胸罩的薄型胸罩,以免影响乳房及其周围的血液循环。

  缩短佩戴隐形胸罩的时间

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  很多人为了美观,把肩带拿掉或戴隐形肩带。项教授说,文胸的支撑力主要来自于肩带,无肩带文胸对乳房的支撑力不够,会造成乳房下垂。质量差、没有弹性的隐形肩带会因为勒得太紧而使肩膀上的皮肤不透气,引起皮肤病。隐形胸罩主要靠内部粘附力粘在身上,不透气。如果是敏感皮肤,很容易引发皮炎。

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  还有很多女性为了突出乳沟,穿得太紧的胸罩,会压迫乳腺,影响淋巴流动,增加乳腺增生的风险。项教授建议缩短佩戴这些胸罩的时间,尽量选用大小合适、感觉舒适的胸罩。

  65岁之前不要脱掉胸罩

  过早脱掉胸罩会加速乳房的下垂,影响形象。一些研究表明,过早脱掉胸罩还会给骨骼带来负担。项教授说,一般来说,女性在65岁之前需要佩戴胸罩,此时乳房韧带的功能还没有完全衰退。如果过早脱掉胸罩,身体会跟随乳房的重力影响,时间长了脊柱会变形,容易产生驼背。

  解释

  肥胖的人容易患乳腺癌

  乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。项教授解释说,乳腺癌具有家族性,肥胖者的发病率比较高。如何预防乳腺癌的发生?项教授建议,饮食要清淡,不要吃含糖量高的食物。要有规律的作息时间,多运动,保持乐观的心态。据医学专家介绍,经常运动的女性比不运动的女性患乳腺癌的几率低30%。多做运动不仅有益于健康,而且可以预防乳腺癌的发生。

  多吃西红柿可以预防乳腺癌

  项教授说,肥胖和体重增加会导致乳腺癌。要少吃动物脂肪,多吃纤维类食物、蔬菜、水果、谷物和豆类,通过减少体内可能导致乳腺癌的雌性激素来降低乳腺癌的发病率。女性还不妨多吃西红柿,番茄红素有预防乳腺癌的作用。还有菠萝,菠萝内的蛋白分解酶有分解鱼和肉的作用,加强体内的分解功能。

  每半年到医院做一次常规检查

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  经常自我检查乳房是早期发现乳腺癌的一个好方法。项教授说,20-40岁的女性应在每月月经结束后一周内做一次乳房自检,躺下或坐下时用手平摸两侧乳房,比较平坦的感觉。如果发现有肿块,应尽快去看医生。她建议每六个月去医院做一次常规检查。

  不要刻意按摩乳房

  项教授特别提醒人们不要刻意按摩乳房。如果方法不恰当,也会产生相反的效果。尤其是现在流行的精油按摩法,如果精油质量不过关,含有不合格的成分,长时间使用可能会造成内分泌失调,影响月经,最好谨慎使用。

  女孩什么时候开始戴胸罩?

  女孩什么时候开始戴胸罩?有一个自测提示,当胸顶与胸底相差5厘米左右时,应选择背心式棉质内衣来保护胸部。当乳房继续发育时,可以选择无钢圈的纯棉全罩杯内衣。另外,胸部发育的速度比较快,最好每3-6个月测量一次身体,以确定是否要改变尺寸。文胸的使用寿命不应超过10个月。

  如何正确佩戴文胸

  佩戴文胸时,上身向前倾45度,如果乳房比较丰满,则身体向前倾得更多,将双手穿过肩带,勾住后扣。保持前倾的姿势,一只手托住罩杯,另一只手将脂肪集中在乳房的底线,腋下的赘肉,乳房下的剩余肉向内倾斜。挺直背部,调整肩带的距离。你可以举起双手使肩带变紧,然后对着镜子检查胸罩的前后是否在一条直线上,乳头是否在罩杯的中心。

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