就是因为经期经常玩手机给这些妈妈带来了一定的危害，所以才会后悔死。要知道，生完孩子后，产妇的身体还比较虚弱，身体免疫力也比较差，频繁玩手机不仅损害了产妇的眼睛，也损害了产妇的颈肩、腰背健康，还引发了比较难恢复的头痛。

　　从医学角度看，月经期间应减少玩手机的次数，主要危害包括以下几点：

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　　1、损害眼睛：月经期间，身体各方面的机能都比较低下，长时间玩手机，眼睛受到电磁辐射，容易导致眼睛疲劳，严重者会出现经常性的眼睛流泪、酸痛；

　　2、容易伤害宝宝：手机的辐射比较弱，但如果长期在宝宝身边使用手机，不排除辐射对宝宝大脑的影响，尤其是手机接通的瞬间，手机辐射最大；；

　　3、不利于身体恢复：如果在月子期间长时间玩手机，很容易影响产后休息，也会影响带宝宝的精力，另外，很多妈妈在玩手机时经常保持同一个姿势，这样很容易造成腰酸背痛，不利于产后恢复。

　　从以上可以看出，经期玩手机的危害还是很大的。因此，经期妈妈一定要限制手机的使用量，注意玩手机的时间不要太长，要适当地玩，保证能量充足。