遵义哪些医院能做助孕

　　1. 孕期保健：定期进行产检。

　　所有准妈妈都应该坚持这一点。定期检查是了解自己身体状况和腹中胎儿发育情况的唯一途径。如果出了问题，你也可以立即采取行动，将损失降到最低。在怀孕期间，从注册到出生，至少要参加12次检查，这是正常的。建议你遵循医生的指示，按时参加产检。

　　2）孕妇的注意事项：适度运动

　　有些人认为，怀孕后应该多休息，最好不要到处走动，更不要运动。事实上，你不需要做得太过火，因为在怀孕期间一般可以做适度的运动，这可以帮助准妈妈控制体重，为将来顺利生产做准备。你可以选择去散步、游泳等。任何时间都不要太长，大约半小时到一小时左右，可以根据实际情况调整。

　　3）孕期注意事项：坚持做好皮肤护理。

　　在怀孕期间，准妈妈的皮肤状况会发生很大的变化：有些人变得湿润光滑，有些人则变得粗糙暗淡。无论是哪种情况，保持你的护肤程序是很重要的。我们不化妆，不穿高跟鞋，并不意味着我们不能照顾好自己。特别是当皮肤在季节交替时容易变干时，每天做好皮肤护理就更加重要了。

　　4.与怀孕有关的预防措施：正常工作和休息

　　对于准妈妈来说，保持良好的生活习惯是良好的胎教，促进宝宝的身体发育。你应该为你的孩子树立一个好的榜样，这样在孩子出生后更容易养成良好的习惯。