那么，第一次怀孕的妇女应该特别注意什么？让我们跟随我的眼睛去看看吧!

　　烟台45岁助孕宝宝

　　1.受孕前的体检是必不可少的。

　　即使妇女认为自己的身体很健康，男孩的身体也很健康，但在怀孕前的全面体检也不能错过。怀孕前的体检有助于排除父母双方的各种健康问题，如 疾病，有些疾病是遗传性的，可以是隐性的，也可以是显性的，孕前体检很容易了解情况，提前采取相应措施，避免 在孕前体检中，可以很容易发现，提前采取措施，避免不必要的伤害。因此，夫妻双方在怀孕前进行彻底的体检是很重要的。

　　许多妇女在怀孕早期由于各种原因养成了不良习惯，这对胎儿非常有害，甚至导致胚胎畸形。这些习惯，如饮酒、吸烟、咖啡因和熬夜，如果不在怀孕前消除，会对宝宝非常有害。重要的是，妇女要意识到这一点，并在准备期养成良好的习惯，早睡早起，健康饮食，戒烟戒酒，以利于顺利怀孕和以后胎儿的健康发育和成长。

　　3.注意营养物质的摄入

　　对于第一次怀孕的妇女来说，重要的是均衡饮食，包括肉类、鱼类、豆类、牛奶、蔬菜和水果，并进行足够的运动以促进健康。怀孕期间不要减重或增重，因为健康的体重和态度将有助于宝宝的健康发育和成长。盲目减重或增重对婴儿不利，对妇女的健康也是有害的。